Video yoga untuk pemula - Sahabat, dibawah ini adalah video gerakan yoga yang saya ambil dari youtube yang tidak terlalu susah karena memang ditujukan untuk pemula. Video ini diupload oleh MyTrans yang bisa anda subscribe di link dibawah. Ada beberapa gerakan yang bisa anda lihat yang bisa anda coba sendiri di rumah. Ingat jangan cuma dilihat saja, pelajari lalu praktekkan langsung.
Baiklah, langsung saja dibawah ini adalah videonya, silahkan dipelajari. Good luck!